مضادات الأكسدة : تحافظ على الخلايا الجذعية وملمس الجلد
هل سألت أو سالتي نفسك يوما ماهي مضادات الأكسددة التي تحارب الجذور الحرة و تحافظ على صحة خلايا أجسامنا وتعزز تفتيح وملمس الجلد
في هذا الدليل ، سنكشف لك كيف تعمل مضادات الأكسدة
المقدمة : مضادات الأكسدة تعزز حماية الخلايا الجذعية وملمس الجلد
مضادات الأكسدة هي مجموعة من المركبات التي تعمل على هدم وتكسير ذرات الأكسجين الأحادية ( الجذور الحرة ).لتحافظ على الخلايا الجذعية من التلف والإجهاد التأكسدي .
شرط المادة المضادة للأكسدة
قبل أن نبدأ في طريقة عملها يجب علينا معرفة شرط المادة المضادة للأكسدة وهو أن تقوم بتعديل الجذر الحر دون أن تتحول نفسها إلى جذر حر آخر
كيف تعمل مضادات الأكسدة
تعمل مضادات الأكسدة على تثبيط و منع تكوين الجذور الحرة الضارة داخل الخلايا الجذعية في جسم الإنسان
أنواع مضادات الأكسدة
هناك نوعان من مضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا الجذعية في جسم الإنسان
- النوع الأول : مضادات الأكسدة الطبيعية المصنعة في جسم الإنسان
وهي الأنزيمات موجبة الشحنة دورها البحث عن جميع الجذور الحرة الضارة سالبة الشحنة فتوقف نشاطها الضار وتخمدها
- النوع الثاني : مضادات الأكسدة الطبيعية في الأغذية النباتية
وهي مضادات أكسدة تحتوي على مئات المركبات النباتية المضادة للأكسدة وتوجد في الفواكه مثل الجوافة والأفكادو وأوراق الشاي الأخضر والأعشاب والتوابل
مضادات الأكسدة تحمي الخلايا الجذعية وتعزز إنتاج الكولاجين
تشكل مضادات الأكسدة خط الدفاع الأقوى لحماية الخلايا الجذعية وتجديد ملمس الجلد والحفاظ على شباب البشرة وحيويتها وتخليق الكولاجين لذا علينا التركيز على الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة الطبيعية في نظامنا الغذائي اليومي .
لاتنسى متابعتنا في " دليل نظارة بشرتك " لنقدم أحدث ماتوصل إليه العلم في عالم العناية بالبشرة و التجميل !
وشاركونا في التعليقات 😉: ما أكثر غذاء غني بمضادات الأكسدة تحرص على تناوله لدعم صحة بشرتك؟
تعليقات
إرسال تعليق